Круговая домашняя тренировка для бедер и ягодиц!





trenirovka-ekaterini-usmanovoi-nogi-i-yagoditsi-video

Тренировка от профессионала!

Мечтаете об упругих ягодицах? Выполняйте эти упражнения!





Секрет упругих ягодиц и стройных бёдер в регулярных тренировках и правильной технике упражнений! Выполняй каждое упражнение 20 раз, 2-3 круга. После первого круга отдохните 1-2 минуты.
y2bn0st4neo

regfmzc2sf8kgrdd24ixz43tjfbdxsohe1vahbe-zde8