Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки простой рецепт!

Если ты, как и я, после новогодних праздников решила начать правильно питаться и следить за своей фигурой, обрати внимание на этот рецепт. Запеканка «Ничего лишнего» станет отличным решением на завтрак или даже в качестве десерта.

Готовится она очень просто, а самое главное — в ней нет ни муки, ни манки. Получается очень нежной, воздушной, невесомой!

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ

1-119

Сегодня мы расскажем, как приготовить творожную запеканку «Ничего лишнего». По вкусу напоминает то ли крем, то ли мороженое!

ИНГРЕДИЕНТЫ

200 г творога

1 яйцо

70 г сметаны

2 ч. л. сахара

сливочное масла для смазывания

щепотка соли

2-1-2-1

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В удобной емкости разомни творог, добавь яйцо. Хорошенько перемешай. 2-118-1-1

Добавь сметану, сахар и щепотку соли. Перемешай всё при помощи блендера. Масса по консистенции должна напоминать густую сметану. 3-117-3-3

Выложи тесто в смазанную маслом форму и выпекай в разогретой до 180 градусов духовке на протяжении 35 минут. 4-116-4-2

Можно украсить фруктами, полить глазурью или вареньем. Приятного аппетита! 5-112-1-3

cottage-cheese-casserole-with-walnuts

Эта нежнейшая запеканка прямо тает во рту! Выходит диетической, так как не содержит в себе ни муки, ни манки, ни крахмала. Обязательно попробуй приготовить, твои домашние точно оценят ее по достоинству!